Společně najdeme cestu, jak zvládat váš život s větší lehkostí a laskavostí.
Individuální přístup
Vyslechnu si váš individuální příběh. Navrhnu způsoby, jak pracovat s vašimi obtížemi. Po vašem odsouhlasení si nastavíme konkrétní plán spolupráce, který budeme případně upravovat na základě vašich potřeb.
Kognitivně behaviorální terapie
Je styl práce, který staví především na změně myšlenek a chování. Každý si neseme životem naučené vzorce, které v určitých obdobích našich životů měly svoji důležitou funkci a pomáhaly nám. Když přestanou být funkční můžeme v životě zažívat těžkosti. Společně se podíváme, jaké jsou vaše zažité vzorce a nabídnu vám způsoby, jak s nimi můžeme pracovat nebo se je naučit přijímat.
EMDR terapie
Jedná se o komplexní psychoterapeutickou práci, která pomáhá zotavit se z potíží vyvolaných traumatickými událostmi nebo emočními zraněními. Společně nalezneme vzpomínky, které stojí v základu vašich obtíží a přepracujeme je tak, aby byly neutrální. Naučíte se pracovat se svými zdroji a naleznete úlevu i na fyzické úrovni.
O mně
Studium psychologie pro mě představovalo v mnoha aspektech výzvu. Od přijímacího řízení, přes samotné studium až po završení rigorózní zkouškou. Postupem času jsem se však stále více utvrzovala, že moje volba byla správná. Je to obor, ve kterém se dá získat hodně zkušeností v rozmanitých oblastech.
Pracovala jsem s lidmi s neurologickými obtížemi. Následně jsem v rámci své vojenské praxe pracovala s vojáky v náročných životních situacích, podílela jsem se na realizaci kurzů, které byly zaměřené na zdokonalování v soft skills i zvyšování psychické odolnosti a sama prošla mírovou misí. V rámci své soukromé praxe mohu nahlížet do životů lidí, kteří mají odvahu se o sobě něco dozvědět a pokud je to možné, pracovat se sebou tak, aby se jim fungovalo lehčeji a s větší jistotou. Čas od času organizuji v centru jógy Malaya workshopy zaměřené na práci s tělem, laskavostí a sebepéči.
Neustále se snažím vzdělávat, abych pro svoje klienty měla, co nejaktuálnější postupy a společně jsme mohli volit z pestré palety nástrojů.
Klinická praxe
2026 - Psychoterapeut pro Mindwell
2025 - pořádání workshopů na téma Práce s tělem a Laskavosti k sobě
2020 - nyní - Soukromá psychoterapeutická praxe2017 - nyní - Psycholog Armády České republiky
2016 - 2017 - Psycholog v Hamzově odborné léčebně pro dospělé
Vzdělání
2023 - 2024 - Výcvik v metodě EMDR
2018 - Rigorózní zkouška z psychologie
2015 - 2020 - Komplexní psychoterapeutický výcvik v KBT
2016 - Kurz Krizové intervence
2016 - Kurz Psycholog ve zdravotnictví
2011 - 2016 - Psychologie na Masarykově univerzitě v Brně
Ceník
Osobní terapeutické sezení
1000 Kč/hod.
Online terapeutická sezení
1000 Kč/hod.
Na terapeutická sezení je možné čerpat příspěvek pojišťoven. Více informací naleznete zde: https://www.czap.cz/spoluprace-zp
Rezervovat schůzku
PhDr. Michaela Schejbalová - Psycholožka a psychoterapeutka
Adresa: Na Ostrově 207, 537 01 Chrudim
E-mail: info@michaela-schejbalova.cz
Telefon: +420 773 701 935